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LWT-Journal Nr. 1 - 2012 ist erschienen |
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 Ab Sonntag, 20. Mai 2012 ist das neue LWT-Journal erhältlich. Die neue Vereinszeitung könnt ihr bei den Treffs und in Meddy´s Laufladen erhalten. Zudem wird das Heft auch auf der Website im Downloadbereich eingestellt werden.
Das LWT-Journal löst die bisherigen Vereinsinformatioen ab und erscheint viermal im Jahr. Für alle wichtigen Informationen zwischen den einzelnen Ausgaben wird es zukünftig einen Newsletter per eMail geben.
Alle Mitglieder sind aufgerufen, eigene Beiträge für unsere Zeitung einzureichen. Ansprechpartner im Vorstand ist Niko Thomé.
Aus dem Inhalt des aktuellen Heftes:
- Vorwort der Vorsitzenden
- Aktuelle Kurz-Informationen aus dem Vereinsleben
- Helfereinsatz beim Mittelrhein-Marathon am 2. Juni 2012
- Volkslauf "Rund um die Sporthalle Oberwerth" am 17. Juni 2012
- Vereinsgrillfest am 19. August 2012
- Wanderungen der Abteilung (Nordic)Walking
- Terminvorschau
- Erreichbarkeit im Verein
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18. Lauf "Rund um die Sporthalle Oberwerth" |
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Liebe Sportfreunde,
hiermit laden wir alle Lauf- und (Nordic-)Walking-Begeisterten zum 18. Internationalen Lauf "Rund um die Sporthalle Oberwerth" ein.
In diesem Jahr findet die Veranstaltung am Sonntag, 17. Juni 2012 statt.
Alle weiteren Informationen findet ihr hier:
Ausschreibung Online-Anmeldung Starterliste
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Neue Nordic Walking-Grundkurse |
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Meddy´s Lauf- und Walking-Treff Koblenz e.V. lädt zu neuen Nordic Walking-Grundkursen ein.
Der erste Kurs beginnt am Freitag, 4. Mai 2012 um 17.00 Uhr, der zweite beginnt am Dienstag, 12.06.2012 um 17:00 Uhr. Die Übungseinheiten finden jeweils am Dienstag und Freitag in der Zeit von 17:00 Uhr - 18:30 Uhr statt.
Die Kurse werden von unserer Nordic Walking-Trainerin Ulrike Herrmann geleitet.
| Weitere Informationen hier |
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Online-Anmeldung hier |
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Volkslauf in Lahnstein (18.05.2012) |
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 4 km Walking: Klaus Herrmann 28:41, Eveline Schultheiß 35:58
1 km: Christian Scholz 3:10 (1. Platz M15)
4 km: Christian Scholz 15:21 (1. Platz U18)
10 km: Wolfgang Scholz 42:54 (3. Platz M45), Niko Thomé 44:57 (4. Platz M45), Olli Michaelis 47:30* (5. Platz M40)
* persönliche Bestzeit
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Sportfest in Diez (17.05.2012) |
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 800 m: Christian Scholz 2:25,20* (1. Platz M15)
*persönliche Bestzeit
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Volkslauf in Westum (17.05.2012) |
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 10 km Nordic Walking: Klaus Herrmann 1:14:33, Eveline Schultheiß 1:35:07
Halbmarathon: Olli Michaelis 1:53:23 (8. Platz M40), Wolfgang Reith 1:53:40 (15. Platz M45)
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Landschaftslauf in Rengsdorf (17.05.2012) |
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 50 km: Mario Pommer 5:07:00
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Straßenlauf in Boppard (16.05.2012) |
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 5 km: Alexander Irschfeld 20:01 (7. Platz M45), Diana Hellebrand 20:36* (1. Platz W35), Anke Jakschis 22:00* (1. Platz W45), Dirk Pörsch 23:24* (25. Platz M45), Manuela Frohs 23:58 (6. Platz W40), Sonja Heidger 23:58 (4. Platz W45), Andrea Pörsch 23:59 (7. Platz W40), Olli Michaelis 28:55* (28. Platz M40)
* persönliche Bestzeit
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