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Am schnellsten den Berg hochgelaufen

Bei den jüngst in Emmerzhausen ausgetragenen Rheinland-Meisterschaften im Berglauf erlief sich der für Meddy´s LWT Koblenz startende Rübenacher Bernhard Marake in seiner Altersklasse M 70 den Titel. Die mit 403 Höhenmetern versehene anspruchsvolle, 6800 Meter lange Laufstrecke führte vom Start in der Nähe des Freibades Daaden über die Emmerzhausener Skihütte hinauf auf dem Stegskopf.

Dabei war unter anderem auch der berüchtigte Rodelhang zu bewältigen, der mit 40 Höhenmetern und bis zu 24% Steigung auf einer nur kurzen Strecke von 250 Metern zu den Highlights zählte. Bernhard Marake erreichte als ältester Teilnehmer des Feldes nach 50:03 Minuten das Ziel und sicherte sich damit in diesem Jahr nach dem Triumph im 10 km-Straßenlauf bereits seinen zweiten Rheinland-Titel.

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Terminkalender  

Neuer Laufkurs ab 08.01.2018

Informationen HIER

Anmeldung HIER

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12.12.2017 - 14:00 Uhr
Nordic Walking-Treff
Parkplatz Remstecken

12.12.2017 - 19:00 Uhr
Lauftreff

Parkplatz Kurt-Schumacher-Brücke

14.12.2017 - 19:00 Uhr
Lauftreff

Parkplatz Kurt-Schumacher-Brücke

15.12.2017 - 19:00 Uhr
Glühwein-Treff - 2. Runde :-)
Schängelbrunnen

16.12.2017 - 14:00 Uhr
Nordic Walking-Treff
Parkplatz Remstecken

17.12.2017 - 09:30 Uhr
Trail-Laufen im gemütl. Tempo, 12km, 400HM, 1:45h
Höhlen- u. Schluchtensteig Kell mit Weihnachtskrippen im Wald, Parkplatz Bergwege (an der K57) in Andernach-Kell

   

Lauftermine  

   

Ergebnisse  

09.12.2017 - Lanzarote

10.12.2017 - Siebengebirge

  

Ergebnisarchiv 2017

Die Ergebnisse lassen sich nur anzeigen, wenn die Website in der Schreibweise
www.meddys-lwt.de
aufgerufen wird.
 
 

   

Photos  

   
© 2009-2017 Meddy´s LWT Koblenz e.V.